どもども飛路志です。
運動の秋。
来年の夏に向けてダイエットしませんか？
自分は輝くためにがんばります☆
服装はきちんと体操着とまではいいませんが
動ける服装が心地いいです。
ジャージ、めっちゃ楽！ジャージのおすすめ
KAEPAのジャージめっちゃ楽（買ったのは１０年以上前）
秋物を最近出したときに
加齢臭で臭っているやつ、処分したんですよ。
そうすると着るものに困って、封印していたスポーツウェアは臭くなくて使える。
じゃぁ、使いましょう！
ゴムウエスト痛くない！
腹筋をしようとしたところ、ジーンズだと腰が浮いたり、ベスト通す紐が痛かったりします。
ジャージはそんなことない
ゴムひもがむしろ腰をサポートしている気がする。
痛くないし、床と密着するんですよ。
足を開いても開ける！ジーンズだから開かなかったのかとちょっと柔軟は絶対にジャージでやろうと決めました。
食欲の秋です。運動の秋にもつなげて、ふりむかせ隊は来年の体づくりをいたしましょう。
もう来年の夏が始まっているぞ！笑
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